1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.7 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 669.3 mg | 29% | |
| Carboidratos Totais | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.5 g | 19% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 118.1 mg | 9% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 472.4 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Southwest da Panera
A Salada Southwest da Panera é um prato vibrante e substancial que transporta suas papilas gustativas diretamente para o Sudoeste. É recheada com alface romana crocante, pico de gallo picante e uma mistura encantadora de feijão preto e milho. Coberta com frango grelhado, abacate e uma pitada de queijo feta, cada mordida é repleta de sabor. Esta salada não é apenas deliciosa, mas também nutritiva, oferecendo um equilíbrio de proteínas, gorduras saudáveis e fibras. Perfeita para uma refeição rápida ou um almoço satisfatório, a Salada Southwest da Panera é uma escolha saudável que traz um sabor do Sudoeste diretamente para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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