sanduíche da Panera

sanduíche da Panera

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
576
calorias
28.8
proteína
57.6
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
576
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 9.6 g 48%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sódio 1152 mg 50%
Carboidratos Totais 57.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.7 g
proteína 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 192 mg 14%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 384 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.0%
20.5%
38.5%
Gordura: 216 cal (38.5%)
Proteína: 115 cal (20.5%)
Carboidratos: 230 cal (41.0%)

About sanduíche da Panera

Sanduíches Panera são uma deliciosa mistura de ingredientes frescos e artesanato. Feitos com carnes premium, queijos cremosos e vegetais vibrantes, cada sanduíche abraça sabores sazonais. Originários de uma paixão por uma culinária saudável, a Panera oferece opções como o clássico Sanduíche de Peru em pão integral, recheado com peru fatiado, queijo suíço e alface crocante. Com foco em uma alimentação saudável, esses sanduíches são feitos sem conservantes artificiais, garantindo que cada mordida seja ao mesmo tempo nutritiva e satisfatória. Deleite-se com um Sanduíche Panera hoje, onde o frescor encontra o sabor em cada mordida!