1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Panera
A Salada da Panera é uma mistura fresca e vibrante de vegetais crocantes, tomates maduros, pepinos crocantes e opções ricas em proteínas como frango grelhado ou grão-de-bico. Inspiradas na atemporal culinária mediterrânea, cada salada irradia sabores e texturas que encantam o paladar. Rica em vitaminas essenciais e nutrientes, as Saladas da Panera são baixas em calorias e ricas em sabor, tornando-as uma escolha fantástica para um estilo de vida saudável. Seja desfrutando de uma clássica Caesar ou de uma asiática ousada com gergelim, cada mordida é um passo em direção a nutrir seu corpo de forma deliciosa. Mime-se com uma tigela de bondade na Panera hoje!
