1 serving (250 grams) contains 470 calories, 19.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
443.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.1 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sódio | 886.8 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 17.9 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de legumes mediterrâneo da Panera
O sanduíche Panera Mediterranean Veggie é uma delícia vibrante e à base de plantas. Criado com pepinos frescos e crocantes, tomates suculentos e pimentões picantes, também apresenta queijo feta cremoso e homus, tudo entre pão integral e robusto. Este sanduíche se inspira na culinária do Mediterrâneo, celebrada por seus sabores e benefícios para a saúde. Rico em nutrientes, é uma ótima fonte de fibra e proteína à base de plantas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite o sabor do Mediterrâneo enquanto nutre seu corpo a cada mordida!
