1 serving (400 grams) contains 740 calories, 28.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
437.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.3 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sódio | 828.4 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 88.8 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.7 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de salada de atum da Panera Bread
O Sanduíche de Salada de Atum da Panera Bread é uma deliciosa combinação de atum albacora flocoso, perfeitamente misturado com maionese cremosa, aipo crocante e um toque de endro para sabor. Aninhado entre duas fatias de pão integral recém-assado, este sanduíche oferece uma textura satisfatória em cada mordida. Inspirado na culinária clássica americana, não é apenas saboroso; é rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-o uma escolha mais saudável para o almoço. Aproveite com uma porção de folhas verdes ou uma sopa quente para uma refeição saudável que é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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