Parfait de frutas silvestres da Panera

Parfait de frutas silvestres da Panera

Snack

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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364.7
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
364.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 117.6 mg 5%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 35.3 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

58.0%
12.9%
29.1%
Gordura: 106 cal (29.1%)
Proteína: 47 cal (12.9%)
Carboidratos: 211 cal (58.0%)

About Parfait de frutas silvestres da Panera

Panera Berry Parfait é uma deliciosa mistura de iogurte grego cremoso em camadas com um mix de frutas frescas e vibrantes, incluindo morangos, mirtilos e framboesas. Este tratamento saudável reflete uma fusão do café da manhã clássico americano e indulgência saudável, perfeito para qualquer hora do dia. Rico em proteínas do iogurte e antioxidantes das frutas, oferece uma opção deliciosamente saudável que satisfaz tanto o seu paladar doce quanto suas necessidades nutricionais. Aproveite a riqueza de sabores enquanto nutre o seu dia com o que a natureza tem de melhor!