Blog Research API Download App
Queijo panela

Queijo panela

Dairy

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorias
48
proteína
8.0
carboidratos
48
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 48 g 61%
Gordura Saturada 32.0 g 160%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48 g 96%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1200 mg 92%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 160.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
29.3%
65.9%
Gordura: 432 cal (65.9%)
Proteína: 192 cal (29.3%)
Carboidratos: 32 cal (4.9%)

About Queijo panela

Queijo Panela é um queijo fresco e não envelhecido originário do México, feito a partir de leite de vaca. Conhecido por seu sabor suave, ligeiramente doce e textura esfarelada, é um ingrediente versátil em uma variedade de pratos, desde tacos salgados até enchiladas cremosas. Baixo em gordura e rico em proteínas, o Queijo Panela oferece uma alternativa mais saudável em comparação com muitos outros queijos, tornando-o uma ótima escolha para aqueles que desejam se deliciar sem culpa. Aproveite-o grelhado, esfarelado em saladas, ou simplesmente acompanhado de frutas para um lanche delicioso. Descubra o sabor encantador do Queijo Panela na sua próxima criação culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.