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Wrap de paneer

Wrap de paneer

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
14.1
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.7%
14.0%
39.3%
Gordura: 158 cal (39.3%)
Proteína: 56 cal (14.0%)
Carboidratos: 188 cal (46.7%)

About Wrap de paneer

O Wrap de Paneer é um prato delicioso e saudável inspirado na culinária indiana. Recheado com paneer cremoso, vegetais frescos e especiarias fragrantes, cada mordida oferece uma explosão de sabor. Embalado em uma tortilha de trigo integral macia, é satisfatório e conveniente. O paneer nutritivo fornece uma ótima fonte de proteínas, enquanto os vegetais coloridos adicionam vitaminas essenciais e fibras. Com seu equilíbrio de sabores ricos e ingredientes saudáveis, o Wrap de Paneer não é apenas uma refeição—é uma fusão encantadora de sabor e nutrição que fará você voltar para mais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.