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Sanduíche Subway de paneer tikka

Sanduíche Subway de paneer tikka

Fast Food

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
339.6
calorias
14.2
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
339.6
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.2%
17.2%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 56 cal (17.2%)
Carboidratos: 188 cal (57.2%)

About Sanduíche Subway de paneer tikka

Sanduíche Subway Paneer Tikka é uma deliciosa fusão de sabores indianos e frescor clássico do Subway. Envolto em um pão integral macio ou artesanal, este sanduíche apresenta paneer marinado grelhado à perfeição, proporcionando um sabor defumado e rico. Combinado com alface crocante, tomates suculentos e pimentões vibrantes, cada mordida é repleta de textura e sabor. Originário da culinária indiana, o paneer tikka é uma deliciosa opção vegetariana, rica em proteínas e cálcio. Com vegetais frescos adicionando nutrientes essenciais, é uma escolha equilibrada para uma refeição saudável. Aproveite este sanduíche deliciosamente satisfatório, onde tradição encontra inovação!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.