1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espetinho de paneer
O Espeto de Paneer é um prato vibrante e delicioso originário da culinária indiana. Esses espetos apresentam pedaços suculentos de paneer, marinados em uma mistura de especiarias aromáticas e iogurte, e depois grelhados à perfeição ao lado de pimentões coloridos e cebolas suculentas. Rico em proteínas e cálcio, o paneer é uma escolha saudável, enquanto os vegetais adicionam vitaminas e minerais essenciais. Perfeito como aperitivo ou lanche satisfatório, os Espetos de Paneer são uma deliciosa fusão de sabor e nutrição, apreciada por amantes de comida saudável em todo o mundo.
