Gravy de ervilhas com paneer

Gravy de ervilhas com paneer

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
11.8
proteína
17.6
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

22.8%
15.3%
61.9%
Gordura: 190 cal (61.9%)
Proteína: 47 cal (15.3%)
Carboidratos: 70 cal (22.8%)

About Gravy de ervilhas com paneer

O Paneer Peas Gravy é um prato delicioso e saudável da culinária indiana, apresentando cubos macios e cremosos de paneer cozidos em um molho de tomate rico e temperado, combinado com ervilhas verdes macias. Este prato vibrante destaca especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, proporcionando uma explosão de sabor enquanto é rico em proteínas do paneer e em fibras das ervilhas. É uma opção reconfortante vegetariana que vai perfeitamente com arroz ou naan. Deleite-se com a combinação deliciosa de sabor e nutrição, tornando o Paneer Peas Gravy um perfeito complemento para qualquer refeição!