1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 470.6 mg | 36% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Paneer Kadai
Paneer Kadai é um prato vibrante e saboroso da culinária indiana, exibindo paneer fresco, ou queijo de coalho indiano, cozido em um molho picante e tangy à base de tomate. Aprimorado com especiarias aromáticas como cominho, pimentões verdes e coentro, este prato frequentemente apresenta uma mistura colorida de pimentões e cebolas para adicionar textura e nutrientes. Rico em proteínas do paneer, é uma ótima opção vegetariana, embora o molho cremoso possa ser rico em calorias. Servido melhor com naan ou arroz, Paneer Kadai não é apenas um festim para as papilas gustativas, mas uma celebração de ingredientes saudáveis em cada mordida. Delicie-se com este prato irresistível que traz o calor das cozinhas indianas diretamente para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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