Gravy de paneer

Gravy de paneer

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
14.1
proteína
17.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 470.6 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

20.8%
16.7%
62.5%
Gordura: 211 cal (62.5%)
Proteína: 56 cal (16.7%)
Carboidratos: 70 cal (20.8%)

About Gravy de paneer

Molho de Paneer é um prato rico e cremoso que vem do coração da culinária indiana. Feito com queijo paneer macio e fresco, é cozido em uma base saborosa de tomate e cebola, temperada com aromáticos garam masala, cominho e açafrão. Esse molho delicioso exibe uma explosão de sabor a cada mordida. Rico em proteínas do paneer, é uma alternativa mais saudável a pratos de carne e geralmente é servido com rotis de grãos integrais ou arroz basmati fofinho. Delicie-se com esse clássico reconfortante e vegetariano, tão saudável quanto delicioso!