1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 640.0 mg | 49% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fritada de paneer
Paneer Fry é um delicioso aperitivo indiano feito com paneer fresco, ou queijo cottage indiano, cortado em cubos e frito na frigideira até dourar. Temperado com uma mistura de especiarias aromáticas, incluindo cominho, açafrão e pimenta vermelha em pó, oferece uma explosão de sabor em cada mordida. Este prato faz frequentemente parte da culinária tradicional indiana, destacando a rica herança culinária do subcontinente. Paneer Fry é uma opção rica em proteínas, tornando-o uma ótima escolha para vegetarianos, embora seja melhor apreciado com moderação devido ao processo de fritura. Combine-o com chutney de hortelã para um toque refrescante e saboreie a deliciosa bondade de Paneer Fry!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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