1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dosa de paneer
Paneer Dosa é um delicioso prato indiano que combina a textura crocante do dosa tradicional com um recheio rico de paneer temperado. Originário da culinária do Sul da Índia, esta crepe salgada é feita de uma massa fermentada de arroz e lentilha, criando uma base perfeita para o paneer cremoso e rico em proteínas. Aperfeiçoado com especiarias saborosas como cominho, coentro e pimentões verdes, não é apenas saboroso, mas também nutritivo. Rico em proteínas e vitaminas, o Paneer Dosa é uma refeição saudável que pode ser apreciada a qualquer momento do dia. Seja servido com chutney de coco ou sambar, é uma deliciosa fusão de sabores que satisfaz seu paladar e mantém você energizado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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