cubos de paneer

cubos de paneer

Dairy

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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637.0
calorias
44.0
proteína
8.6
carboidratos
50
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
637.0
% Valor Diário*
Gordura Total 50 g 64%
Gordura Saturada 29.6 g 148%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 134.6 mg 44%
Sódio 52.9 mg 2%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.2 g
proteína 44.0 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 500 mg 38%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 331.7 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.2%
26.7%
68.1%
Gordura: 450 cal (68.1%)
Proteína: 176 cal (26.7%)
Carboidratos: 34 cal (5.2%)

About cubos de paneer

Os cubos de Paneer são deliciosas mordidas de queijo fresco indiano, feito de leite puro e suco de limão. Esse ingrediente versátil é um item básico na culinária indiana, adicionando cremosidade a pratos como paneer manteiga e palak paneer. Não apenas os cubos de paneer são ricos em proteínas, tornando-os uma excelente escolha para vegetarianos, mas também contêm vitaminas essenciais e minerais como cálcio e fósforo, promovendo ossos fortes. Com seu baixo teor de carboidratos, os cubos de paneer se encaixam bem em dietas com baixo teor de carboidratos. Aproveite-os refogados, grelhados ou em ensopados, e saboreie a bondade saudável que eles trazem à sua mesa!