1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Paneer Besan Chilla é uma deliciosa panqueca indiana salgada feita com farinha de grão-de-bico, ou besan, e recheada com especiarias saborosas. Este prato delicioso apresenta paneer despedaçado, adicionando uma rica fonte de proteína, juntamente com legumes picados para nutrição extra. Originário das vibrantes ruas da Índia, é perfeito para o café da manhã ou para um lanche. Rico em fibras e com baixo teor de carboidratos, é uma alternativa mais saudável às panquecas tradicionais. Aproveite-o quente com chutney verde para uma refeição satisfatória que equilibra sabor e saúde em cada mordida!