1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 51.2 g | 65% | |
| Gordura Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 133.3 mg | 44% | |
| Sódio | 52.4 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 43.6 g | 87% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1142.9 mg | 87% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Paneer e verduras
Paneer And Greens é um prato vibrante e nutritivo que celebra os sabores da culinária indiana. Em seu centro está o fresco e cremoso paneer, combinado com uma mistura de verdes nutritivos como espinafre, couve e folhas de mostarda. Essa combinação encantadora é refogada com especiarias aromáticas, alho e um toque de gengibre, criando um equilíbrio harmonioso de sabor e textura. Rico em proteínas e vitaminas, é uma opção saudável que agrada os sentidos sem comprometer o sabor. Seja servido com roti de grãos integrais ou apreciado sozinho, Paneer And Greens é uma refeição completa que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva.
