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Sanduíche de paneer e queijo

Sanduíche de paneer e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 15.9 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

35.1%
17.5%
47.4%
Gordura: 257 cal (47.4%)
Proteína: 95 cal (17.5%)
Carboidratos: 190 cal (35.1%)

About Sanduíche de paneer e queijo

Sanduíche de Paneer e Queijo é uma deliciosa combinação de sabores indianos e globais, apresentando paneer macio e cremoso combinado com queijo derretido, tudo aninhado entre fatias de pão torrado. Este sanduíche delicioso é frequentemente aprimorado com legumes frescos como pepinos crocantes e tomates maduros, oferecendo uma crocância refrescante. Rico em proteínas e cálcio, o paneer adiciona um toque nutritivo, enquanto o queijo traz uma cremosidade indulgente. Perfeito para uma refeição rápida ou lanche, o Sanduíche de Paneer e Queijo não é apenas delicioso, mas também versátil, tornando-se um favorito entre os amantes de comida em todos os lugares. Aproveite uma mordida e saboreie a fusão de sabor e textura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.