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Sopa de batata assada

Sopa de batata assada

Soup

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (245 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
203.9
calorias
4.9
proteína
22.3
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
203.9
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 5.8 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sódio 631.1 mg 27%
Carboidratos Totais 22.3 g 8%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 4.9 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

43.5%
9.6%
47.0%
Gordura: 96 cal (47.0%)
Proteína: 19 cal (9.6%)
Carboidratos: 89 cal (43.5%)

About Sopa de batata assada

A sopa de batata assada da Panera Bread é um deleite cremoso e reconfortante que traz o calor da clássica culinária americana direto para a sua mesa. Feita com batatas assadas robustas, cebolas refogadas e creme rico e sedoso, esta sopa é uma combinação perfeita de sabores. Aperfeiçoada com pedacinhos crocantes de bacon e polvilhada com cebolinha, ela cria uma experiência satisfatória em cada colherada. Embora indulgente, também pode ser preparada com opções mais leves, oferecendo um toque saudável com ingredientes com baixo teor de gordura e muitas vitaminas das batatas. Aproveite uma tigela da sopa de batata assada da Panera Bread para uma refeição aconchegante que parece tão acolhedora quanto estar em casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.