1 serving (60 grams) contains 159 calories, 5.4 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.7 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1178.4 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 6.5 g | 23% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 21.6 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 62.4 mg | 4% | |
| Ferro | 8.6 mg | 47% | |
| Potássio | 276 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão
Pão é um pão plano delicioso e versátil, originário das ricas tradições culinárias da Índia. Feito principalmente de farinha de trigo integral, ele oferece uma base robusta para uma variedade de pratos. Pão é comumente apreciado na culinária indiana, frequentemente servido quente com curries, legumes ou carnes grelhadas. Enquanto fornece carboidratos essenciais, também pode ser uma fonte de fibra quando feito a partir de grãos integrais. No entanto, a moderação é fundamental, pois o consumo excessivo pode adicionar calorias extras. Delicie-se com o Pão por seu sabor incrível e desfrute de um toque saudável da tradição!
