Pão integral

Pão integral

Grain

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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547.6
calorias
19.0
proteína
102.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
547.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 102.4 g 37%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 2.4 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.5%
14.4%
8.2%
Gordura: 43 cal (8.2%)
Proteína: 76 cal (14.4%)
Carboidratos: 409 cal (77.5%)

About Pão integral

O Pane Integrale é um pão integral saudável que se origina no coração da culinária italiana. Feito com 100% de farinha de trigo integral, ele mantém todas as fibras naturais, vitaminas e minerais que os pães refinados não possuem. Rico em nutrientes, o Pane Integrale promove uma digestão melhor e ajuda a manter níveis de energia estáveis ao longo do dia. Com seu sabor de nozes e textura robusta, é a base perfeita para sanduíches ou um acompanhamento encantador para suas refeições favoritas. Experimente o sabor da tradição enquanto nutre seu corpo e aprecia cada mordida dessa escolha saudável.