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Bolo de pandan

Bolo de pandan

Dessert

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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601.0
calorias
9.6
proteína
84.1
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
601.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 12.0 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 72.1 mg 24%
Sódio 360.6 mg 15%
Carboidratos Totais 84.1 g 30%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 48.1 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 120.2 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

56.9%
6.5%
36.6%
Gordura: 216 cal (36.6%)
Proteína: 38 cal (6.5%)
Carboidratos: 336 cal (56.9%)

About Bolo de pandan

Bolo Pandan é uma iguaria vibrante e aromática originária do Sudeste Asiático, especialmente querida em países como Indonésia e Malásia. Feito com camadas fofas de farinha de arroz, leite de coco e o sabor único das folhas de pandan, este bolo é naturalmente verde e incrivelmente perfumado. A planta de pandan não só adiciona um sabor doce e floral, mas também possui antioxidantes e nutrientes. Embora às vezes seja adoçado com açúcar, sua textura leve o torna uma opção menos pesada em comparação com outras sobremesas. Perfeito para o chá da tarde ou qualquer celebração, o Bolo Pandan é um deleite delicioso que é indulgente e encantador!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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