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Pancong lumer

Pancong lumer

Dessert

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
552.1
calorias
9.5
proteína
71.0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 31.5 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

53.1%
7.1%
39.8%
Gordura: 213 cal (39.8%)
Proteína: 38 cal (7.1%)
Carboidratos: 284 cal (53.1%)

About Pancong lumer

Pancong Lumer é um delicioso lanche indonésio que é verdadeiramente irresistível. Feito a partir de uma mistura de farinha de arroz, coco e um toque de açúcar, essas panquecas fofinhas e saborosas são cozidas à perfeição, muitas vezes enriquecidas com um toque de pandan ou coco ralado para um toque tropical. Originário das regiões costeiras da Indonésia, o Pancong Lumer apresenta um sabor sutilmente doce e uma textura única e mastigável. São uma ótima fonte de carboidratos e podem ser apreciados como um prazer culpado ou um petisco saudável, perfeito para o café da manhã ou um lanche da tarde. Deleite-se com o Pancong Lumer, onde tradição encontra sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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