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pancit canton

pancit canton

Dinner

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
452.4
calorias
11.9
proteína
64.3
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 64.3 g 23%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.5%
10.5%
33.0%
Gordura: 150 cal (33.0%)
Proteína: 47 cal (10.5%)
Carboidratos: 257 cal (56.5%)

About pancit canton

Pancit Canton é um prato vibrante de macarrão frito das Filipinas, muito querido por sua mistura saborosa de sabores e ingredientes coloridos. Feito com macarrão de trigo, é repleto de legumes frescos como cenouras, pimentões e repolho, frequentemente cozidos com tiras macias de frango, porco ou camarão. Este prato reflete a rica história da culinária filipina, influenciada pelas tradições culinárias chinesas. Apesar de oferecer um impulso de proteína e vitaminas essenciais, é essencial apreciá-lo com moderação, pois muitas vezes é rico em sódio. Delicie-se com Pancit Canton para um saboroso gostinho das Filipinas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.