pancetta

pancetta

Meat

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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847.5
calorias
50.8
proteína
0
carboidratos
67.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
847.5
% Valor Diário*
Gordura Total 67.8 g 86%
Gordura Saturada 25.4 g 127%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 169.5 mg 56%
Sódio 3389.8 mg 147%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50.8 g 101%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.9 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 847.5 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
25.0%
75.0%
Gordura: 610 cal (75.0%)
Proteína: 203 cal (25.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About pancetta

A Pancetta é uma deliciosa carne curada italiana, feita a partir da barriga de porco temperada com uma mistura de especiarias, sal e às vezes ervas. Originária da Itália, é um item básico na culinária mediterrânea, acrescentando sabor rico a pratos de massa, saladas e sanduíches. Embora ofereça um sabor salgado e uma boa fonte de proteínas, também é rica em gordura e sódio, portanto, a moderação é essencial. Aproveite a pancetta como um aprimoramento saboroso para as suas refeições, mas lembre-se de equilibrá-la com muitos vegetais frescos e grãos integrais para uma dieta mais saudável.