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Panquecas com xarope

Panquecas com xarope

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (200 grams) contains 520 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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611.8
calorias
9.4
proteína
100
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
611.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 35.3 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

70.9%
6.7%
22.5%
Gordura: 126 cal (22.5%)
Proteína: 37 cal (6.7%)
Carboidratos: 400 cal (70.9%)

About Panquecas com xarope

Panquecas com Xarope são um clássico delicioso do café da manhã, feitas com ingredientes simples como farinha, ovos, leite e uma pitada de açúcar. Originárias de diversas culturas, essas pilhas fofas são um pilar da culinária americana, frequentemente servidas quentinhas. Regadas com xarope de bordo rico ou uma cobertura doce de frutas, elas oferecem uma doçura reconfortante difícil de resistir. Embora indulgentes, as panquecas podem ser feitas mais saudáveis com farinha integral ou frutas adicionadas, transformando-as em uma opção mais nutritiva. Aproveite o equilíbrio perfeito entre conforto e alegria a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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