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Panquecas com proteína em pó

Panquecas com proteína em pó

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
35.7
proteína
59.5
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

48.8%
29.3%
22.0%
Gordura: 107 cal (22.0%)
Proteína: 142 cal (29.3%)
Carboidratos: 238 cal (48.8%)

About Panquecas com proteína em pó

Panquecas com Proteína em Pó são uma deliciosa reviravolta no clássico café da manhã favorito, combinando a bondade fofa das panquecas com um impulso nutritivo. Feitas com ingredientes como farinha integral, ovos e sua escolha de proteína em pó — whey, caseína ou à base de plantas — estas panquecas têm um impacto potente. Originárias de alimentos tradicionais de café da manhã em várias cozinhas, elas atendem a indivíduos conscientes da saúde que buscam uma refeição satisfatória. Ricas em proteínas e fibras, fornecem energia sustentada sem comprometer o sabor. Perfeitas para aquelas manhãs pós-treino ou como um começo saudável para o seu dia, as Panquecas com Proteína em Pó são um agrado sem culpa que você pode saborear a qualquer momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.