1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 29.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panquecas com mirtilos e xarope
Panquecas com Mirtilos e Xarope são um delicioso agrado matinal que combina panquecas fofas e douradas, mirtilos suculentos e um fio de xarope doce. Originárias da culinária clássica americana, essas panquecas são feitas com ingredientes simples como farinha, ovos, leite e mirtilos frescos, proporcionando uma explosão de sabor a cada mordida. Ricos em antioxidantes, os mirtilos adicionam um toque saudável, enquanto o xarope oferece um toque de doçura que eleva o prato. Perfeitas para uma manhã aconchegante, essas panquecas não são apenas satisfatórias, mas também uma forma deliciosa de desfrutar de um início de dia nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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