1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 15.9 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Panqueca Com Manteiga de Amendoim é uma reviravolta deliciosa no favorito clássico do café da manhã. Panquecas fofas, feitas com ingredientes simples como farinha, ovos e leite, são cobertas com manteiga de amendoim rica e cremosa, adicionando um sabor amendoado e uma textura robusta. Originária da culinária americana, este prato é um item básico do café da manhã para muitos. Embora as panquecas possam ser indulgentes, adicionar manteiga de amendoim aumenta a proteína, mantendo você saciado por mais tempo e fornecendo nutrientes essenciais. Basta ter atenção ao tamanho da porção, pois a manteiga de amendoim pode adicionar calorias extras. Aproveite esta refeição satisfatória que equilibra conforto e nutrição!