1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 15.9 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca com manteiga de amendoim
A Panqueca Com Manteiga de Amendoim é uma reviravolta deliciosa no favorito clássico do café da manhã. Panquecas fofas, feitas com ingredientes simples como farinha, ovos e leite, são cobertas com manteiga de amendoim rica e cremosa, adicionando um sabor amendoado e uma textura robusta. Originária da culinária americana, este prato é um item básico do café da manhã para muitos. Embora as panquecas possam ser indulgentes, adicionar manteiga de amendoim aumenta a proteína, mantendo você saciado por mais tempo e fornecendo nutrientes essenciais. Basta ter atenção ao tamanho da porção, pois a manteiga de amendoim pode adicionar calorias extras. Aproveite esta refeição satisfatória que equilibra conforto e nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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