Panqueca com frutas vermelhas e xarope

Panqueca com frutas vermelhas e xarope

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
9.5
proteína
94.6
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 39.4 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.4%
7.2%
21.4%
Gordura: 113 cal (21.4%)
Proteína: 38 cal (7.2%)
Carboidratos: 378 cal (71.4%)

About Panqueca com frutas vermelhas e xarope

Panqueca com Frutas Vermelhas e Xarope é um delicioso agrado matinal que combina panquecas fofas e douradas com uma vibrante seleção de frutas frescas — pense em morangos suculentos, blueberries doces e framboesas ácidas. Originário da culinária americana clássica, essas panquecas muitas vezes são regadas com xarope de bordo rico, acrescentando um toque de doçura que combina perfeitamente com as frutas. Cheias de antioxidantes das frutas, elas oferecem uma explosão de sabor e uma reviravolta mais saudável para sua indulgência matinal. Apenas esteja atento ao teor de açúcar do xarope, tornando este prato uma opção deliciosamente equilibrada para qualquer brunch!