Pancake caseiro

Pancake caseiro

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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540.5
calorias
14.3
proteína
90.5
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
540.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1045.2 mg 45%
Carboidratos Totais 90.5 g 32%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 19.0 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 42.9 mcg 214%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

68.8%
10.9%
20.3%
Gordura: 107 cal (20.3%)
Proteína: 57 cal (10.9%)
Carboidratos: 362 cal (68.8%)

About Pancake caseiro

O Pancake Casero é uma deliciosa variação das panquecas tradicionais, originária do coração da culinária latino-americana. Feito com ingredientes simples como farinha, ovos, leite e um toque de baunilha, esses pancakes são fofos e leves. Você pode personalizá-los com adições saudáveis como frutas frescas ou nozes para um impulso nutricional. Embora contenham um pouco de açúcar e gorduras, desfrutar do Pancake Casero com moderação pode proporcionar um delicioso café da manhã sem culpa. Se mime com essa delícia caseira e saboreie o conforto dos sabores que unem a família.