Panqueca de aveia

Panqueca de aveia

Breakfast

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
14.3
proteína
71.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 11.9 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 107 cal (23.8%)
Proteína: 57 cal (12.7%)
Carboidratos: 285 cal (63.5%)

About Panqueca de aveia

Pancake Avoine é uma deliciosa variação das panquecas tradicionais, feitas principalmente com aveia, conferindo-lhes uma textura robusta e um sabor de nozes. Originárias da culinária francesa, essas panquecas são naturalmente livres de glúten e ricas em proteínas e fibras, tornando-as uma escolha fantástica para um café da manhã saudável. Infundidas com ingredientes saudáveis como bananas maduras e um toque de baunilha, proporcionam energia duradoura sem o choque de açúcar. Aproveite a Pancake Avoine coberta com frutas frescas ou um fio de mel para um início nutritivo para o seu dia!