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Sopa de abóbora para o outono

Sopa de abóbora para o outono

Soup

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (245 grams) contains 230 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
223.3
calorias
2.9
proteína
33.0
carboidratos
8.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
223.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.7 g 11%
Gordura Saturada 4.9 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.3 mg 8%
Sódio 796.1 mg 34%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 17.5 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.3 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

59.5%
5.2%
35.3%
Gordura: 78 cal (35.3%)
Proteína: 11 cal (5.2%)
Carboidratos: 132 cal (59.5%)

About Sopa de abóbora para o outono

Sopa de Abóbora de Outono Panara é uma mistura quente e aveludada que celebra os ricos sabores do outono. Feita com abóbora-doce e abóbora cremosa, esta sopa robusta é temperada com um toque de noz-moscada e finalizada com um fio de xarope de bordo puro. Inspirada na reconfortante culinária outonal, não é apenas deliciosa; está repleta de vitaminas A e C, tornando-se uma escolha nutritiva para os dias mais frescos. Delicie-se com o equilíbrio perfeito entre doçura e especiarias enquanto desfruta de uma tigela que é tão saudável quanto satisfatória. Experimente a essência do outono em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.