Salmão grelhado com pimenta preta

Salmão grelhado com pimenta preta

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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444.4
calorias
39.7
proteína
0
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
444.4
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 95.2 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 714.3 mcg 3571%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
38.2%
61.8%
Gordura: 257 cal (61.8%)
Proteína: 158 cal (38.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão grelhado com pimenta preta

Salmão Grelhado com Pimenta-do-Reino é um prato delicioso que traz uma explosão de sabor à sua mesa. Esta preparação clássica apresenta filés frescos de salmão temperados com pimenta-do-reino rachada, permitindo que o sabor natural do peixe se destaque. Originário de várias cozinhas de frutos do mar, é um favorito entre os adeptos de uma alimentação saudável. Rico em ácidos graxos ômega-3, esta refeição apoia a saúde do coração enquanto fornece proteínas essenciais. Grelhe até a perfeição, criando uma pele crocante que contrasta lindamente com o peixe tenro e descamante. Aproveite este prato simples, mas elegante, que é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório!