Salmão grelhado na pele

Salmão grelhado na pele

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
694.4
calorias
47.2
proteína
0
carboidratos
55.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
694.4
% Valor Diário*
Gordura Total 55.6 g 71%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 138.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.2 g 94%
Vitamina D 1388.9 mcg 6944%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
27.4%
72.6%
Gordura: 500 cal (72.6%)
Proteína: 188 cal (27.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão grelhado na pele

A Pele de Salmão Grelhada é uma adição deliciosa ao seu prato, celebrada por sua textura crocante e sabor rico. Originária de várias tradições culinárias, especialmente nas cozinhas asiáticas, este prato destaca a beleza do salmão, elevando a pele muitas vezes negligenciada a um ingrediente principal. Rico em ácidos graxos ômega-3, apoia a saúde do coração, enquanto seu alto teor de proteínas satisfaz a fome. Quando cozida à perfeição, a pele fica dourada e crocante, criando um contraste irresistível com o peixe macio por baixo. Aproveite esta delícia nutritiva como uma escolha sustentável, trazendo tanto sabor quanto saúde para a sua experiência gastronômica!