Blog Research API Download App
Mahi Mahi Grelhado

Mahi Mahi Grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (170 grams) contains 180 calories, 35.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
250.0
calorias
48.6
proteína
0
carboidratos
5.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
250.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.6 g 7%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sódio 208.3 mg 9%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48.6 g 97%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.4%
20.6%
Gordura: 50 cal (20.6%)
Proteína: 194 cal (79.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Mahi Mahi Grelhado

O Mahi Mahi Grelhado é um prato delicioso oriundo das costas tropicais do Pacífico. Este peixe suculento é levemente temperado com uma mistura de ervas e especiarias, e depois grelhado na perfeição, criando uma crosta lindamente crocante ao mesmo tempo que mantém sua textura macia e flocada por dentro. O Mahi Mahi não é apenas rico em sabor, mas também uma escolha saudável - é baixo em calorias e rico em proteínas, embalado com ácidos graxos ômega-3 essenciais que apoiam a saúde do coração. Servido com um lado de legumes sazonais vibrantes ou uma salsa cítrica e picante, este prato traz um sabor do oceano diretamente para o seu prato, tornando-se uma adição saborosa e nutritiva a qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.