1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About branzino grelhado
O Branzino grelhado é um deleite culinário originário da costa do Mediterrâneo. Este peixe tenro e delicado é temperado com um toque de sal marinho e ervas frescas, então grelhado à perfeição, criando uma pele dourada e crocante. Muitas vezes guarnecido com cunhas vibrantes de limão e um fio de azeite de oliva de alta qualidade, ele incorpora a essência da culinária saudável. Embalado com ácidos graxos ômega-3, o Branzino não só melhora a saúde do coração, mas também fornece proteínas magras, tornando-o uma escolha nutritiva. Deleite-se com este prato requintado para ter um gostinho do Mediterrâneo no seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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