Legumes grelhados

Legumes grelhados

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
3.2
proteína
23.7
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.9%
6.2%
47.9%
Gordura: 99 cal (47.9%)
Proteína: 12 cal (6.2%)
Carboidratos: 94 cal (45.9%)

About Legumes grelhados

Vegetais Grelhados são um vibrante conjunto de produtos frescos da estação, incluindo pimentões, abobrinha, cenouras e cebolas vermelhas, todos perfeitamente caramelizados para ressaltar sua doçura natural. Este prato tem origem em uma variedade de tradições culinárias, ideal para destacar os ricos sabores da cozinha mediterrânea. Misturados no saudável azeite de oliva e temperados com ervas aromáticas como alecrim e tomilho, esses vegetais não apenas explodem em sabor, mas também são embalados com vitaminas e minerais essenciais. Aproveite este acompanhamento nutritivo e colorido que eleva qualquer refeição sem sacrificar o sabor!