1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.6 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1135.7 mg | 49% | |
| Carboidratos Totais | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 273.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão
Pan é um prato vibrante e versátil originário de uma fusão de várias tradições culinárias. Em sua essência, o Pan geralmente consiste em uma base de legumes refogados, proteína como frango ou tofu, e especiarias aromáticas, tudo envolto em um pão árabe quente ou servido sobre uma cama de arroz. Este prato irradia sabor ao mesmo tempo que fornece nutrientes essenciais vindos de ingredientes frescos. Embora possa ser rico em sódio dependendo dos temperos utilizados, quando feito com componentes saudáveis, o Pan pode oferecer uma refeição equilibrada rica em fibras e vitaminas. Aproveite um sabor que celebra a diversidade e a saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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