1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abobrinha frita
A Abobrinha Grelhada é um prato delicioso que realça os sabores frescos e vibrantes deste vegetal versátil. Simplesmente cortada e refogada em um toque de azeite de oliva, frequentemente é temperada com alho, sal e pimenta, criando um petisco perfumado e saboroso. Originado da culinária do Mediterrâneo, este prato traz um sabor de verão para a sua mesa durante todo o ano. Com baixas calorias e rica em vitaminas A e C, a abobrinha é uma escolha nutritiva que é rica em fibras dietéticas, promovendo uma digestão saudável. Perfeita como acompanhamento ou prato principal leve, a Abobrinha Grelhada é ao mesmo tempo deliciosa e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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