Dumplings de legumes fritos na frigideira

Dumplings de legumes fritos na frigideira

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Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.8%
10.3%
27.9%
Gordura: 128 cal (27.9%)
Proteína: 47 cal (10.3%)
Carboidratos: 285 cal (61.8%)

About Dumplings de legumes fritos na frigideira

Pastéis de legumes fritos na frigideira são petiscos salgados recheados com uma deliciosa mistura de legumes frescos, como repolho, cenoura e cogumelos, envoltos em uma massa fina e macia. Originários da culinária asiática, esses pastéis são habilmente fritos na frigideira para criar um exterior dourado e crocante, mantendo um recheio macio e suculento por dentro. Repletos de nutrientes dos legumes, são uma alternativa mais saudável às opções fritas, oferecendo uma crocância satisfatória sem o excesso de óleo. Perfeitos como aperitivo ou prato principal, esses pastéis trazem um sabor autêntico e um toque de conforto à sua mesa. Aproveite um sabor da tradição a cada mordida!