Salmão grelhado

Salmão grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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400.0
calorias
40.0
proteína
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carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 640.0 mcg 3200%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 560.0 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.6%
57.4%
Gordura: 216 cal (57.4%)
Proteína: 160 cal (42.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão grelhado

Salmão Grelhado é um prato saboroso e saudável que destaca o rico e cremoso sabor de filés frescos de salmão. Originário de várias culinárias que celebram frutos do mar, esse prato é tipicamente temperado com sal, pimenta e um toque de raspas de limão, permitindo que os sabores naturais do peixe se destaquem. O método de preparo traz uma textura crocante por fora, mantendo o interior macio e suculento. Rico em ácidos graxos ômega-3, proteínas e vitaminas essenciais, o salmão grelhado não é apenas delicioso; é uma escolha nutritiva para uma dieta equilibrada. Aproveite com um acompanhamento de legumes vibrantes para uma refeição completa!