Filete de salmão frito na frigideira

Filete de salmão frito na frigideira

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 367 calories, 34.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
582.5
calorias
54.0
proteína
0
carboidratos
36.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
582.5
% Valor Diário*
Gordura Total 36.5 g 46%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 149.2 mg 49%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 54.0 g 108%
Vitamina D 904.8 mcg 4524%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 777.8 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
39.7%
60.3%
Gordura: 328 cal (60.3%)
Proteína: 216 cal (39.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filete de salmão frito na frigideira

Filé de Salmão Grelhado é um prato delicioso que apresenta pedaços suculentos de salmão, grelhados na frigideira até à perfeição. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, ele captura a essência da simplicidade e frescor. Temperado com um toque de sal, pimenta e um fio de azeite de oliva, este prato exibe os sabores naturais do peixe. Rico em ácidos graxos ômega-3, é saudável para o coração e rico em proteínas, tornando-se uma excelente escolha para uma refeição nutritiva. Seja servido com um lado de vegetais vibrantes ou uma salada leve, o Filé de Salmão Grelhado é ao mesmo tempo satisfatório e saudável, perfeito para qualquer ocasião de refeição.