Frango à milanesa caseiro frito na frigideira

Frango à milanesa caseiro frito na frigideira

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
47.6
proteína
31.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

23.9%
35.8%
40.3%
Gordura: 214 cal (40.3%)
Proteína: 190 cal (35.8%)
Carboidratos: 126 cal (23.9%)

About Frango à milanesa caseiro frito na frigideira

Schnitzel de Peito de Frango Caseiro Frito na Frigideira é uma deliciosa variação de um prato clássico originário da Áustria. Feito com peitos de frango tenros e sem osso, cada pedaço é revestido por uma crosta crocante e dourada de pão ralado, temperada à perfeição. Este prato não é apenas satisfatório, mas também uma opção mais saudável se comparado às versões fritas, pois é levemente frito na frigideira com apenas um toque de óleo. Com uma salada fresca ou legumes cozidos a vapor, este schnitzel oferece proteína e sabor sem calorias em excesso. Perfeito para uma refeição em família ou um agrado durante a semana, é o melhor da comfort food!