1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Peixe Frito com Manteiga e Alho é um prato delicioso que celebra os sabores delicados do peixe fresco, geralmente temperado com um toque de sal e pimenta. Essa delícia culinária vem de várias culinárias costeiras, onde frutos do mar reinam supremos. O peixe é frito na frigideira até ficar perfeito na rica manteiga, infundida com alho aromático, criando uma crosta dourada e saborosa que retém a umidade. Enquanto a manteiga adiciona riqueza, o peixe em si é uma ótima fonte de proteína magra e ácidos graxos ômega-3, oferecendo inúmeros benefícios para a saúde. Deleite-se com este prato saboroso que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo, perfeito para qualquer amante de frutos do mar!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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