1 serving (150 grams) contains 250 calories, 32.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50.5 g | 101% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Barramundi Grelhado é um prato delicioso que apresenta a suculenta carne branca deste peixe popular, nativo da Austrália e do Sudeste Asiático. Temperado simplesmente com sal, pimenta e um toque de limão, é grelhado na frigideira até ficar perfeito, criando uma pele crocante encantadora. Este prato não é apenas saboroso, mas também uma escolha saudável, repleta de ácidos graxos ômega-3 que promovem a saúde do coração. Servido ao lado de legumes sazonais vibrantes, o Barramundi Grelhado é uma refeição leve, mas satisfatória, que traz um sabor do oceano diretamente para a sua mesa.