Salmão com crosta de pão

Salmão com crosta de pão

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
55.2
proteína
7.9
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 946.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.9%
41.2%
52.9%
Gordura: 283 cal (52.9%)
Proteína: 220 cal (41.2%)
Carboidratos: 31 cal (5.9%)

About Salmão com crosta de pão

O Salmão em Crosta de Pão é um prato delicioso e nutritivo que destaca o melhor da culinária de frutos do mar. Esta receita apresenta filés de salmão fresco, perfeitamente temperados com uma mistura de ervas e especiarias, e depois revestidos com uma crosta crocante e dourada. Tradicionalmente apreciado em regiões costeiras, este prato não só é rico em ácidos graxos ômega-3, contribuindo para a saúde do coração, mas também fornece uma dose generosa de proteínas e vitaminas essenciais. Servido com legumes vibrantes, o Salmão em Crosta de Pão une o luxo ao bem-estar, tornando-o uma escolha saborosa para qualquer refeição. Aproveite esta delícia culinária que é tão boa para o seu paladar quanto para o seu corpo!