1 serving (150 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 946.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com crosta de pão
O Salmão em Crosta de Pão é um prato delicioso e nutritivo que destaca o melhor da culinária de frutos do mar. Esta receita apresenta filés de salmão fresco, perfeitamente temperados com uma mistura de ervas e especiarias, e depois revestidos com uma crosta crocante e dourada. Tradicionalmente apreciado em regiões costeiras, este prato não só é rico em ácidos graxos ômega-3, contribuindo para a saúde do coração, mas também fornece uma dose generosa de proteínas e vitaminas essenciais. Servido com legumes vibrantes, o Salmão em Crosta de Pão une o luxo ao bem-estar, tornando-o uma escolha saborosa para qualquer refeição. Aproveite esta delícia culinária que é tão boa para o seu paladar quanto para o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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