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Pão Centeio Hacendado

Pão Centeio Hacendado

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 2.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
590.6
calorias
18.9
proteína
106.3
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
590.6
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 106.3 g 38%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.1 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.9%
13.1%
13.0%
Gordura: 74 cal (13.0%)
Proteína: 75 cal (13.1%)
Carboidratos: 425 cal (73.9%)

About Pão Centeio Hacendado

O Pan Centeio Hacendado é um delicioso pão de centeio rústico que faz parte da tradicional panificação europeia. Elaborado com farinha de centeio integral, oferece um sabor rico e nozinho, e uma textura densa e satisfatória. Rico em fibras, este pão saudável promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Versátil o suficiente para qualquer refeição, perfeito para sanduíches ou como acompanhamento de sopas e saladas. Além disso, seu teor de glúten mais baixo o torna uma ótima opção para aqueles que desejam reduzir a ingestão de glúten. Aproveite o sabor autêntico do Pan Centeio Hacendado e eleve sua experiência de alimentação saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.