1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filés de peixe grelhados
Filés de Peixe Grelhados são uma delícia culinária, apresentando peixe macio e delicado grelhado à perfeição em uma frigideira quente. Este prato, popular em várias culinárias, destaca capturas frescas como salmão ou bacalhau, simplesmente temperadas com sal, pimenta e um toque de limão para um sabor vibrante. Rico em ácidos graxos ômega-3, esses filés oferecem benefícios para a saúde do coração, sendo baixos em gordura saturada. Perfeitamente crocantes por fora e suculentos por dentro, os Filés de Peixe Grelhados são uma escolha saudável para qualquer refeição, celebrando a essência de uma culinária simples e deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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